Joseph M

Teknik och styrka.. Sånt kommer med tiden, sånt kan vem som helst lära sig.
Den riktiga konsten är att kunna frigöra sig från sina spärrar, det har nu märkt att jag är usel på det.

Det största hindret man någonsin kan stöta på är en mental spärr.

Under 3 år har jag tränat med stor försiktighet, och inte alltid tagit så stora chanser.. Jag har lyssnat på det mitt huvud har sagt åt mig, och det har gjort mig svag.. Jag som hatar svaghet.

Under 3 år har jag lagt stor vikt på att utvecklas efter kroppens tempo, att vara noga med fys-träning och skadeförebyggande.. Rädd för att skada mig, rädd för att inte kunna träna igen..
Under 3 år har jag missat att träna det viktigaste, mitt psyke. Jag är inte mer än en fegis.

Jag är inte det bästa jag kan vara och det tänker jag ändra på. Om jag inte ens klarar av en simpel grund teknik som jag vet att jag kan göra, och har gjort på ett liknande ställe, vet jag inte vad jag är om inte en fegis.

Men inte längre, jag tänker inte vara en fegis längre. Det är dags att jag lägger in en ny sak i mitt schema: styrke träning för psyket. Jag måste lära mig att lita på mig förmåga, att veta vad jag kan göra och att faktiskt kunna göra det.

Nu är det fan slut på larv, nu är det fan dags att våga ta steget och utvecklas!